インストラクター春受験（４/４）の筆記試験の結果がきました。
受験者の皆様は全員合格です。！！！
まずは筆記をクリアですね。＾＾
でもまだまだ油断は禁物です。
６月１５日・１６日の口述試験が待っていますから・・・。
最後まで、気を抜かず準備を整えましょう！！
さて、４月から新しく開講したインストラクター講座の
今日は４回目のレッスンです。
タイトルは「植物油について！！」
最近何かと話題になっているN-3(ω３）系オイル
生理活性物質として、私達の体の中では
なくてはならない必須脂肪酸です。
血中のコレステロールをさげ、脳神経にも
大変有効とされるDHA,EPAとなる・・。
最近はテレビの健康番組などの影響で
スーパーから「えごま油」や「亜麻仁油」
がすっかり姿を消してしまいました。
でも植物油は他にも色々ありますよ！！。
アロマテラピーには欠かせないキャリアオイル（植物油）
について、今日はしっかり学びます。
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