ブラックスプルースという精油をご存じでしょうか？
学名 Picea mariana というマツ科の針葉樹。
主産地はカナダなどに多く見られる樹木から抽出した精油です。
クロトウヒとも呼ばれるトウヒの仲間で日本では
トウヒの仲間としてエゾマツが知られています。
ブラックスプルースの芳香成分には森林浴効果が
期待できるｱﾙﾌｧーピネンやリモネン ﾃﾞﾙﾀ-3-カレンなど
モノテルペン炭化水素類を多く含み、又神経を鎮静させ
リラックス効果が期待できるエステル類も多く含んでいます。
さわやかな森林の香りと心身共に神経をも落ち着かせ、
リラックス＆リフレッシュを促す心地良い香りを
想像してみてください。！
元気になりそうに思えませんか！！！
又、ブラックスプルースはアダプトゲン（ストレスに対する適応素）効果
も高いとされ、ストレスからくる心身の不調を整え、バランスを取り戻す
助けにもなります。
私は仕事が多忙でこころや身体がちょっと煮詰まっているなと感じた時に
よく使っている精油です。
春は季節の変わり目に伴い、自律神経やホルモン、免疫系のバランスを
乱しがちになる季節・・。
なんだか身体がスッキリしない、肩こりがつらい・・。
身体が何となくむくみがち・・。
何だか元気が出ないなあという方など・・。
心身のバランスを崩しているのかもしれませんね。
植物からの素晴らしいパワーと知恵をいただいてみてはいかがでしょう！！
マツは大変長寿で生命力の強い樹木でもあります！！！。
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