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マイタウンさいたまの「今週のおすすめのお店」に掲載していただきました。^^

 

DCIM8645ラ・ピュアのオープン以来、何度か掲載していただいている、
(今回で3度目になります。!!)
さいたま商工会議所のHP「マイタウン さいたま」に

6月の「今週のおすすめのお店」として掲載していただきました。
     ●● 忍者おすすめの今週のお店 ●●
「ITEC公認英国式アロマテラピールーム ラ・ピュア」
   https://www.amatias.com/store/index.asp

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
アロマテラピースクール&ルーム Le.Pure
さいたま市浦和区常盤9-33-1
Tel 048-831-2550 Fax 048-764-8482
E-mail info@le-pure.com
HPアドレス https://www.le-pure.com

・アロマとハーブの資格が取れるお店
・NARD・アロマテラピー協会認定校
・日本メディカルハーブ協会認定校
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

和製ハーブ マコモダケのハーブティ!!

DCIM8638    DCIM8633

ハーバルセラピストコースを受講してただいている
生徒さんより、知り合いのこだわり農家さんから
マコモダケの葉をいただいたとかで、乾燥ハーブに
して持ってきてくださいました。

「マコモダケ」とは別名を「ハナガツミ」と呼ばれ
イネ科マコモ属の多年草で日本でも湖や沼の水辺に
多く群生している草丈が2m前後にもなる草の事です。

東南アジアでは古くから食用や薬用として親しまれて
おり、日本でも「古事記」や「万葉集」にも名前が
出ているようです。

最近は研究も進んでいるようで、自然免疫を高める
成分を多く含んでいるとか・・。

食されるのは根元の肥大した茎の部分で、通常、葉は
捨てられてしまうそうなのですが、新芽の柔らかい
葉先を乾燥させてお茶にしてみたとの事でした。

無農薬、有機栽培との事だったので、生徒さん達と
レッスン最後に皆さんでいただきました。

初めて口にするもので、わくわくしながら
香りを嗅ぐと、祖母のおうちに行った時のような
懐かしい井草のような香ばしい香りがしました。

薄っすらときれいに澄んだ緑色のお茶です。
お味もあっさりとしていますが、変なくせはなく
とても飲みやすく、お茶請けにいただいたお団子と
とてもマッチング!!!

皆さんと素敵なティータイムを過ごさせていただきました。^^
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アロマテラピースクール&ルーム Le.Pure
さいたま市浦和区常盤9-33-1
Tel 048-831-2550 Fax 048-764-8482
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・アロマとハーブの資格が取れるお店
・NARD・アロマテラピー協会認定校
・日本メディカルハーブ協会認定校                   
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

15年ぶりのお客様!!

DSC03069

先日トリートメントにお越しいただいたお客様。

お名前を伺って、クライアント様には同じ名前の方が
何人かいらっしゃいますので、まさかと思ったのですが
コンサルテーションシートを見てびっくり!!

なんと、15年ぶりのお客様でした。

あの頃は2歳のお子様の育児疲れと厳しい旦那様の
はざまで、心身のバランスを崩され、心療内科
に通われながら、しばしばラ・ピュアにも
トリートメントを受けに来てくださっていました。

そのお子様も早や高校生で、今日は合宿で
久々にご実家に1泊2日のお里帰りとか・・。

ご実家に帰られる前に、ラ・ピュアでトリートメント
を受けたいと、アポをいただきました。

実家に来ようと思ったら、ラ・ピュアを思い出して
下さったとか。(本当に嬉しいかぎりです。^^)

久々にお目にかかったご様子は、あの時とは
見違えるように明るく、お元気そうでした。

そして、トリートメント後に、
「ああやっぱり、あの時の感覚がよみがってきました。」
「やっぱり、最高!!」

と気恥ずかしいほどに、ほめて頂きました。

「最近はそろそろ更年期にも入るので、やっぱり
また通いたいわ・・。」と

とても明るいお顔でおっしゃって下さいました。

少々の更年期であれ、15年前のようなご様子とは
まるで別人のようにお元気になられたお客様のお顔
を見せていただき、本当に嬉しく思いました。

後かたずけをしながらも、なんとも心が温かくなってきました。
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アロマテラピースクール&ルーム Le.Pure
さいたま市浦和区常盤9-33-1
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オフィスワーカー症候群!?

 

DCIM8632

一昨日お越しいただいた初めてのクライアント様は
「とてもアロマに興味があって、自分でも色々アロマを
活用できるようになりたいので、学びたいと考えている
のですが、まず今はトリートメントが受けたいんです・・!」

とおっしゃいました。
お話を伺ってみると、春の移動で職場の部署が変わったり
スタッフが入れ替わったりと何かと気疲れが多いとの事!

お仕事からくるストレスレベルは8以上(1~10段階で)と・・。

肩こり、頭痛、目の疲れ、生理トラブル、対人関係の疲れなどなど。

典型的なオフィスワーカー症候群です。

女性の社会進出に伴い、トリートメントにお越しくださる
お客様にもバリバリのキャリアウーマンの方もよくお越し
いただきます。

お仕事を頑張っていらっしゃる反面、ご自身の癒しを
求めている方も多いですね!!

上記のグラフは「CFSI:蓄積的疲労徴候調査」
「職場環境におけるストレスと香り」岩崎基行著

会議室に香りを取り入れた時とそうでない時の
会議の効率、疲労に関する自覚症状の訴えの
違いがよく分かります。

そして、お帰りになる時、「とてもすっきりして
からだが楽!」とおっしゃってくださりながら、
「やっぱりアロマテラピーを学んでみたい」と
おっしゃってくださいました。^^

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アロマテラピースクール&ルーム Le.Pure
さいたま市浦和区常盤9-33-1
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本日のハーバルセラピスト講座は・・。

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ゴールデンウィークの連休明けには「5月病」を
感じる方が多くなるといいます。

季節は初夏を迎えて、何となくまったり・・。

なかなか、いつもモードに戻らない・・。

という方も多いかもしれませんね。

こんな時こそ「心とからだのバランスを整える」
手助けにアロマテラピーやハーブが
お役に立つことでしょう。!!

本日のハーバルセラピスト講座(午後の部)は
「ストレス対策と心身症の予防に役立つメディカルハーブ」でした。

・ストレスとは・・?
・ストレスにも良いストレスと悪いストレスがある?
・ストレスに対応して起きる私達の体の中のメカニズムとは?
・あなたのストレス耐性は??
・ストレスは私達の心や身体にどのように表れてくるの?
・ストレス改善の3要素とは?
・ストレスから起きる心身の体調不良にメディカルハーブや
アロマテラピーをどのように活用すればいいのかしら?

などなど・・。現代人の悩みにお答えする情報が盛り沢山でした。!!        

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今日のインストラクター講座は植物油について! お馴染みのN-3(ω3)系オイルが・・。

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インストラクター春受験(4/4)の筆記試験の結果がきました。
受験者の皆様は全員合格です。!!!

まずは筆記をクリアですね。^^

でもまだまだ油断は禁物です。
6月15日・16日の口述試験が待っていますから・・・。

最後まで、気を抜かず準備を整えましょう!!

さて、4月から新しく開講したインストラクター講座の
今日は4回目のレッスンです。

タイトルは「植物油について!!」

最近何かと話題になっているN-3(ω3)系オイル
生理活性物質として、私達の体の中では
なくてはならない必須脂肪酸です。

血中のコレステロールをさげ、脳神経にも
大変有効とされるDHA,EPAとなる・・。

最近はテレビの健康番組などの影響で
スーパーから「えごま油」や「亜麻仁油」
がすっかり姿を消してしまいました。

でも植物油は他にも色々ありますよ!!。

アロマテラピーには欠かせないキャリアオイル(植物油)
について、今日はしっかり学びます。

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ラ・ピュアでも新しい講座がスタートしています。!!!

DCIM8613

例年になく寒い4月を迎えていますが、
それでもしっかりと春を感じて、咲き急いでしまった
さくらに替って、一面に赤、オレンジ、ピンク、黄色と
可憐なチューリップが通リ沿いに並んでいました。

皆様の中にも4月はそれぞれに新生活を迎え
希望に胸を膨らませていらっしゃる方も多いかと
思います。

ラ・ピュアでも春受験にむけて頑張ってこられた
皆様をお送りして、新しい講座がスタートしています。

アロマインストラクター(4月4日受験日でした。)
アロマセラピスト(5月9日)
ハーバルセラピスト(5月17日)

春の試験を受ける皆様は今準備に一生懸命の事でしょうね!

そして、新受講生の生徒さんは、生き生きとフレッシュな気持ちで
新しい講座に参加してくださっています。

インストラクター講座、アロマセラピスト講座も始まったばかりです。
まだまだ参加いただけます。

ハーバルセラピストは年々関心が高まっています。

そして、アロマアドバイザーは最初のお講座ですが
何時からでも始められます。

どうぞ、お気軽にラ・ピュアの体験スクール&説明会にご参加ください。

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アロマテラピースクール&ルーム Le.Pure(ラ・ピュア)
さいたま市浦和区常盤9-33-1
Tel 048-831-2550 Fax 048-764-8482
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さくら満開!絶景です。!!!

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皆さま、こんにちは!

毎朝、通勤で通る埼大通り沿いの
きりしき川の川沿いの桜が見事に満開になっていました。
思わず、足を止めてスマホのカメラで
パチリ♪

例年より一週間以上も早い満開宣言。
不思議と心がわくわく、身体が躍動するのが分かります。
美しい満開のさくら並木に、春を満喫できました。

毎年、春をつげるサクラ・・。
つい2、3日前まで、三部咲き程度
だったサクラの蕾が昨日、今日の暖かさに
一気に満開、圧巻で思わず
息をのむほどです。

たまたま午後に時間が空いたので、           DCIM8604
家族と与野公園のサクラの下でお花見ランチ

春風を感じながら、楽しいひとときを過ごしました。

あちらこちらで、家族連れや、仲良しのお仲間、恋人同士かな?仲の良さそうなご夫婦かしら、、。子供たちも楽しそうに遊んでいます。春の息吹きは人々をの~んびり、でも私たちの細胞が寒かった冬を吹き飛ばすように目覚め始めたようですね。!!

ブラックスプルースをご存じですか?

 

DCIM8594

ブラックスプルースという精油をご存じでしょうか?

学名 Picea mariana というマツ科の針葉樹。
主産地はカナダなどに多く見られる樹木から抽出した精油です。

クロトウヒとも呼ばれるトウヒの仲間で日本では
トウヒの仲間としてエゾマツが知られています。

ブラックスプルースの芳香成分には森林浴効果が
期待できるアルファーピネンやリモネン デルタ-3-カレンなど
モノテルペン炭化水素類を多く含み、又神経を鎮静させ
リラックス効果が期待できるエステル類も多く含んでいます。

さわやかな森林の香りと心身共に神経をも落ち着かせ、
リラックス&リフレッシュを促す心地良い香りを
想像してみてください。!

元気になりそうに思えませんか!!!

又、ブラックスプルースはアダプトゲン(ストレスに対する適応素)効果
も高いとされ、ストレスからくる心身の不調を整え、バランスを取り戻す
助けにもなります。

私は仕事が多忙でこころや身体がちょっと煮詰まっているなと感じた時に
よく使っている精油です。

春は季節の変わり目に伴い、自律神経やホルモン、免疫系のバランスを
乱しがちになる季節・・。

なんだか身体がスッキリしない、肩こりがつらい・・。
身体が何となくむくみがち・・。
何だか元気が出ないなあという方など・・。

心身のバランスを崩しているのかもしれませんね。

植物からの素晴らしいパワーと知恵をいただいてみてはいかがでしょう!!
マツは大変長寿で生命力の強い樹木でもあります!!!。

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アロマテラピースクール&ルーム Le.Pure
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春の季節にピッタリ!かわいいアロマ石けんを作りました。!!

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❀春の季節にピッタリ❀
精油の特性をいかしてかわいいアロマ石けんをつくりましょう!

今月の「暮しに役立つ、楽しいアロマクラフト教室」は
春の季節にピッタリのかわいいアロマ石けん作りを行いました。

小さいお子様もママと一緒に、香りのよい石けん作りに参加です。^^

いつものように、参加くださった皆様からは
有難いお言葉をたくさんいただきました。

~3月6日 アンケートより~

・とても勉強になりました。
アロマの石けんを作ってみたいと思っていたので
これを機会にやさしい石けんを自作してみようと
思います。
オイルを購入できるお店を探していました。
出会えて本当によかったです。
今後も通わせてください。

「有難うございます。こちらこそお越しいただいて嬉しいです。」

・久しぶりにクラフト作りをしました。
やはり精油やハーブで手作りする時間はとても楽しいです。
にぎやかに皆さんといられる時間、とても充実しました。

「ご参加いただき、有難うございました。
お子様も参加で心配したのですが、和やかにできてよかったです。」

・初めて石けん作りました。
簡単でとてもすてきな石けんが出来て嬉しかったです。
又、精油の優れている事とう色々教えていただき、
有意義な時間となりました。
自分の生活にもアロマを取り入れたいと思います。

「気にいっていただいて、よかったです。
暮らしの中に上手にアロマを活用なさってください。」

・自分でアロマを使った石けんを作れて楽しかったです。
アロマにも一つ一つ使い方があって、すごく勉強になりました。
これからアロマを使っていきたいです。

「精油の特長を色々知ると活用法も広がり、
もっと、もっと楽しくなりますよ。」

・精油についてお話を聞けて、生活の中でいろいろと
活用できる事を知り、早速試してみたいと思いました。
自然なもので身体の調子を整えることが出来、
すばらしいと思います。

「有難うございます。
これを機に是非、活用なさってくださいね。」

=ご参加くださいました皆様、本当に有難うございました。=
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